Sağlık – Sayfa 6 – Bilginin Adresi

Kategori: Sağlık

Kuşburnunun Faydaları

Kış aylarında bilhassa grip ve nezle gibi hastalıklara karşı büyük bir koruyucu olan kuşburnu, vitamin deposu olarak biliniyor.

Avrupa ve Kuzey Afrikada yetişen kuşburnu Rosa canina L.yabani gül türünün olgun meyveleridir. Kuşburnu ülkemizde de bulunmaktadır. C vitamini bakımından en zengin meyvedir. Portakaldan çok daha fazla C vitamini içerir. Kuşburnu taze olarak veya kurutularak kullanılır.

Kuşburnu çayının yanı sıra kuşburnu marmelatı, kuşburnu pekmezi ve kuşburnu reçeli olarak da tüketilmektedir.

Kuşburnunun Faydaları Nelerdir? (daha&helliip;)

Türkiye’de Kaç Kişi HİV Taşıyor? – (AIDS’li Sayısı)

Birleşmiş Milletler 2010 Küresel AIDS Raporu’na göre dünyada yaklaşık 34 milyon kişi HIV taşıyor. Türkiye’de ise HIV taşıyanların sayısı 4 bin 525’e ulaştı.

Yapılan sayısız etkinliğe rağmen çok sayıda kişi hala bu hastalığı tanımıyor, hastaları toplumdan dışlıyor. Türkiye’de ise hastalık tanısı konulanların sayısında artış var.

TRT Haber’e konuk olan HIV taşıyıcısı İnanç Özgür de bu gerçekle 11 yıl önce tanıştı.

Özgür, “HIV pozitif olduğumu öğrendim. Çok kısa sürede öleceğimi zannedip hayatım boyunca yalnız olacağımı sanarak başladım bu yolculuğa. Derken Deniz Hanım’la tanıştım. Kendisi, ekibi ve Pozitif Yaşam Derneği üyeleri bana yaşayabileceğimi öğrettiler” diye konuştu. (daha&helliip;)

Bebek Ölüm Oranında Büyük Düşüş

Sağlık sektöründeki dönüşüm programları meyvesini veriyor.

Türkiye’deki bebek ölüm oranları, birçok Avrupa Birliği ülkesine göre, ciddi düşüş gösterdi.

Türkiye’de 80’li yıllarda her doğan bin bebekten 93’ü hayatını kaybediyordu.

Önüne geçilemeyen hastalıklar, yetersiz sağlık koşulları, bebek ölümlerinin başlıca sebepleri arasındaydı.

2002 yılına gelindiğinde sağlıkta dönüşüm programlarıyla, ölümlerdeki yükseliş düştü.

2008 yılında bu oran, binde 17’lere kadar geriledi. Bu rakamın 2011 yılı sonuna kadar binde 12’lere kadar düşmesi bekleniyor. (daha&helliip;)

Zayıflamak İstiyorsanız Aç Kalın! – Diyet

İngiltere’deki doktorlarının yaptığı araştırmaya göre, uzun süre diyet yapmak yerine, haftada iki gün aç kalmak veya oruç tutmak daha çok kilo vermeyi sağlıyor.

Alman Bild gazetesinde yer alan araştırma sonuçları, haftada iki gün 650 kalorilik diyet yapanların hafta boyunca diyet yapanlara göre iki kat daha fazla kilo verdiğini gösterdi.

115 kişi üzerinde yapılan araştırmaya göre haftada iki gün aç kalan ya da oruç tutan kişiler üç ayın sonunda diğerlerine göre ortalama 4 kilogram daha fazla zayıfladı. (daha&helliip;)

Kulak Çınlaması – Biri Sizi Anmamış Olabilir!

İşitme kaybı, iç kulakta tümör, tiroit ve tansiyon bu hastalıklardan birkaçı.

Çevreden gelen bir ses olmamasına karşın işitilen uğultu ya da gürültü, kulak çınlaması olarak tanımlanıyor.

Bu rahatsızlık her beş kişiden birinde görülüyor.

Uzmanlara göre, kulak çınlaması önemsenmeli ve Kulak-Burun-Boğaz (KBB) uzmanına danışılmalı.

KBB Uzmanı Dr. Ümit Filiz, “Kulak çınlaması işitme kaybının ilk bulgusu olabiliyor. Onun dışında vitamin eksikliklerinde, tansiyon yükselmesi ya da düşmesinde, tiroit bezi rahatsızlıklarında, karaciğer rahatsızlıklarında, A ve D vitamini eksikliğinde, kansızlıkta, demir eksikliğinde çınlama rahatsızlığını görebiliyoruz.” dedi.

Tedavi edilmeyen kulak çınlaması, günlük hayatı zorlaştırabiliyor.

Peki bu rahatsızlık nasıl tedavi ediliyor? (daha&helliip;)

Vücudun Enerji Kaynakları

Kıştan bahara geçtiğimiz bugünlerde enerjinizin düşük olduğunu hissediyorsanız, beslenmenizde enerji kaynağı vitamin ve mineraller açısından zengin gıdalara yer verin. Habertürk’ün haberine göre işte vücudumuzun enerji kaynakları…

Folik Asit
Hücre oluşumunu sağlayan Folik Asit sağlığımız açısından oldukça önemli bir yere sahiptir.

Vücuttaki folik asidin azalması kanser ve kansızlık riskini gündeme getirir.

Özellikle anne adaylarının, folik asit eksikliğinin bebeklerinin özürlü olmasına yol açabileceğini bilmeleri ve bu konuda dikkatli davranmaları gerekmektedir.

Çok fazla aspirin kullanmak, kolesterol düşürücüler, doğum kontrol hapları, sara ilaçları ve alkol, vücuttaki folik asit miktarını azaltır.

Yaşlılık, folik asit depolarını eriten bir başka etken olarak gösterilebilir. (daha&helliip;)

Saç Neden Yağlanır?

Halk arasında kirli saçın aslında daha yararlı olduğu söylenir! Zira saçtaki yağ oranı dış görünüme parlaklık katar. Ancak parlak saç ile yağlı saç arasında çok ince bir çizgi bulunduğu da bir gerçek! Peki, yağlı saç nedir ve oluşur?

Aslında yağlı saç diye bir kavram söz konusu değil. Yağlı olan gerçekte derinin kendisi… (daha&helliip;)

Toplam 9 sayfa, 6. sayfa gösteriliyor.« İlk «...4 567 8...»Son »

Bilginin Adresi

Yararlı Bilgiler